Effekte Des Tanzes Zur Stabilisierung Des Statischen Und Dynamischen Gleichgewichts Bei Senioren. André Matthias Müller
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: 1,3, Otto-von-Guericke-Universitat Magdeburg (Institut fur Sportwissenschaft), Sprache: Deutsch, Abstract: Das kalendarische Alter ab 60 Jahren gilt in vielerlei Hinsicht als Ubergangsschwelle in einen neuen Lebensabschnitt (vgl. CLEMENS, 2001, S. 489). Neben resultierenden sozialen und psychischen Veranderungen ergeben sich im Zuge primarer Alterungsprozesse mannigfaltige Involutionen im Hinblick auf nervale und motorische Prozesse. Die Tatsache, dass die demographischen Berechnungen bezogen auf die Industrielander einen uberproportionierten Anstieg alterer Menschen zu verzeichnen haben (vgl. TEWS, 2002, S. 29), bringt den Gesundheitssektor, aufgrund hoher Morbiditatsraten der Senioren, in eine schwierige Situation. [....] Ein Primarproblem stellt indes die ansteigende Sturzinzidenz der betreffenden Altersgruppe dar, welche nicht selten durch mangelnde Gleichgewichtskompetenz begrundet werden kann. Sowohl die Erhaltung bzw. Wiederherstellung des statischen als auch dynamischen Gleichgewichts bei alltaglichen Handlungen ist fur viele Senioren keine Selbstverstandlichkeit (vgl. SCHALLER, 2001, S. 49). Aufgrund der Multifaktorialitat des Gleichgewichtsindikatums muss eine diesbezuglich geeignete Massnahme einerseits konditionelle und andererseits koordinative Ressourcen kumulativ entwickeln konnen, um vorhandene Sturzinzidenzen wirkungsvoll senken zu konnen (vgl. BECKER, 2004, S. 193). Jener Forderung gerecht werden tanzerische Bewegungsvollzuge, die sensorisch und motorisch hochste Anforderungen an den Ubenden stellen (vgl. BROWN et al., 2005). Tanz als komplexe sensomotorische Aktivitat erfreut sich zudem einer grossen Beliebtheit bei alteren Menschen, so dass er verhaltnismassig unkompliziert der Zielgruppe nahe gebracht werden kann. Trotz der hohen Heterogenitat bei der Studiengestaltung konnten samtliche Veroffentlichungen einen positiven Effekt des Tanzes
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